Welkom bij Essenza yoga!

Wekelijks zijn er op maandag- en donderdagavond Hatha yogalessen bij De Berkeley in Bergen. In de les doen we fysieke oefeningen met aandacht voor de adem. Je merkt hoe het gaandeweg stiller wordt van binnen, de geest wordt kalm. Je komt thuis in jezelf. Wil je een les meedoen en ervaren wat Saswitha yoga voor jou kan betekenen? Neem contact op met Sharon en meld je vrijblijvend aan voor een proefles. Welkom om mee te doen! Ook geef ik privé yogalessen, ademtherapie en ayurvedische massages in een sfeervolle yogaruimte in Schoorl. 

Gedurende de lente- en zomermaanden worden er pop-up yogalessen gegeven op het strand van Hargen aan Zee en in de prachtige duinen van Schoorl. Houd voor de data de website en social media in de gaten of stuur mij een berichtje als je interesse hebt. Iedereen kan meedoen.